Una alianza que debe alimentarse  todos los dias.

Cada individuo tiene una forma de ser especial, diferente y única,  por esta razon las relaciones de pareja son diferentes, a algunos les gusta dar ordenes  en tanto que otros tienen un perfil sumiso o bonachón, unos prefieren tomar la decisiones y otros prefieren que alguien mas  decidan por ellos,  a algunos les es mas fácil darse y otros no se sienten tan cómodos al momento de tener que expresarse. Desafortunadamente no hay existe una fórmula que garantiza el éxito de la vida en pareja.

Cada relacion se conduce por determinadas reglas o pautas  que generalmente  no están establecidas explícitamente  por sus miembros pero que sirven para mantener viva la relación.

Ademas existen algunas recomendaciones para fomentar la armonía en la vida de pareja, partiendo siempre de dos puntos de partida: la igualdad de derechos de sus miembros y el fomento de el dinamismo, a lo largo del tiempo para tener una vida en pareja armoniosa es necesario sentir la presencia de la otra persona en el camino que han tomado, sentir el apoyo, tomando también en cuenta la individualidad de la pareja para evitar asfixiarla. La comunicación muy importante, para mantener la armonía, los canales y formas de comunicación siempre deben esta abiertos y en uso, desde la comunicación verbal asta la comunicación corporal como las caricias.

Fabricando un ambiente favorable para la vida en pareja. Lo mas importante es mantener un  buen ambiente y evitar las ofensas y las desconsideraciones. Una buena comunicación permitira evitar muchos problemas. Se debe tener una postura objetiva y justa qué permita establecer cual es  la responsabilidad de cada una de las partes.  Vivir en pareja no significa una actitud de dar sin límites y no esperar nada a cambio. Eso es mentira y genera desequilibrios. En la pareja, al igual que en toda relación, hay que dar y recibir.

Ocuparnos en por a nuestra pareja
Debemos hacerle saber a nuestra pareja qué nos gusta, que la queremos y necesitamos.  Debemos comunicar a nuestr pareja el momento que vivimos, porque no siempre sentimos, ni queremos, ni vivimos lo mismo: nuestra vida es una sucesión de etapas, y cada una de ellas tiene sus peculiaridades propias. La vida en pareja crece cuando cada día sentimos que vamos juntos en el mismo camino, comunicándonos desde el cuerpo y la palabra y compartiéndonos de forma incondicional.

Vida en pareja: lo que no se debe hacer

Esperar que la pareja adivine lo que quiero y necesito.
Responsabilizarle de mis frustraciones.
Competir por quién es más o menos, mejor o peor, quién le debe más o menos al otro.
Ser infiel al proyecto conjunto, no exclusivamente las relaciones sentimentales y/o sexuales con otra persona sino en su totalidad.
Dudar de la otra persona.
Permitir o favorecer los silencios ante situaciones que pueden provocar un desencuentro.
No formular nuestras quejas, necesidades.
Jamás tratar a la pareja con ironía, sarcasmo, crítica destructiva, gritos, insulto, ridiculización, descalificación o el desdén.
No dejar las relaciones sexuales un plano secundario ya que es un aspecto importantísimo en la relación.

   Pasos para Mejorar la vida en pareja

- Tener predisposición para superar cualquier dificultad. No huir de los problemas.

- Aceptar al otro como es, asumir que nadie es perfecto y sobre todo, no intentar cambiarle

- Buscar actividades comunes para compartir. Esto no quiere decir que haya que estar siempre juntos, ni renunciar a los propios gustos en beneficio de los de otro, pero si tener proyectos e ilusiones comunes.

- Cuando se tiene un mal día, no se debe descargar el mal humor sobre la pareja.- Poner interés en atender las necesidades del otro.

- Expresar sentimientos positivos, esto impica valorar y reconocer al otro, expresar elogios, sentimientos de afecto, resaltar sus éxitos.